Бассейн: 1500 метров

Сегодня проплыл 1500 метров брассом. Километр преодолел за 25 минут. К этому моменту уже очень давили очки, потратил какое-то время у бортиков, пока приладил их так, чтобы не мешали и не текли. На 27 дорожке свело судорогой правую стопу, где-то на 28 – правую, на толчке от бортика )) В какой-то момент дернули обе, но сразу отпустили. В итоге общее время составило 40 минут.

Для справки. Норматив на 3-й юношеский разряд по плаванию вольным стилем на дистанции 1500 метров – 35 минут и 40 секунд. Так что пловец из меня тот еще ))

Бассейн: 1500 метров

Бассейн

Сегодня вернулся в бассейн после двухнедельного перерыва (путшествовал). Ох, как же было тяжко! Может потому, что нормально не поел утром и вчера почти сутки добирался домой. С трудом и передышками проплыл всего 500 метров 🙁

Бассейн

Бассейн: 700 метров

С понедельника плаваю по 700 метров. Сегодня первый раз проплыл всю дистанцию одним стилем и без передышек. Пока только брассом, и то нужно учиться правильно плавать. Кролем еще тяжело и не получается правильно дышать.

Бассейн: 700 метров